我校开展心理健康教育专题讲座
—亲子有效沟通PAC模式
发布日期:2021-03-30 来源:学生天地|http://www.wdns.cn/s.php/xstd 作者:侯景荣 浏览量:0 打印本文

       为了进一步解决学生与家长交往中的种种困惑,促进亲子之间有效沟通,2021年3月29日,我校侯景荣老师为同学们主讲了一场题为《亲子沟通的新模式》的专题讲座。

       讲座中,侯老师结合生活实例,引申出亲子之间沟通受阻的问题,引入PAC模式,进而揭示出有效沟通的“三步曲”。即:第一步,识别对方处于什么状态;第二步,调整自己,建立自己相应的沟通状态;第三步,出现矛盾、冲突时,应力争以自己的成人状态去唤起对方的成人状态,理性解决问题。”

       在互动提问环节,同学们纷纷参与游戏,体验不同的沟通模式给予人不同的反应。侯老师说:每个人都会有三种状态(父母、成人、儿童状态),需要在不同的场合下,恰当选择一种进行平行沟通,或者恰如其分地将交叉沟通转化为平行沟通。

        运用这种沟通新模式,不但可以改善亲子关系,还可以提高与同学、老师之间的沟通水平。讲座结束后,同学们纷纷表示,在以后的学习生活中将以阳光自信的心态面对困难和挫折,正确处理亲子关系。

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